Biographie

Bande teintée graphique
Formations

- Master en psychologie (orientation scolaire et professionnelle), université de Lausanne
- Coach avec formation accréditée ICF, new perspective coaching
- CAS en Etudes Genre, université de Genève
- Conseillère en image, couleurs et styles de mode, FSFM
- Praticienne en coordination respiratoire CRMDH
- En formation d'analyste transactionnelle (2019-2023)
- En formation de formatrice d'adultes (2022)

Expériences professionnelles

OZ Conseil a vu le jour en juin 2016.
Auparavant, j'ai travaillé de nombreuses années dans un centre régional d’orientation. J’ai eu la chance d’accompagner aussi bien des élèves du cycle d’orientation, des étudiant-e-s du secondaires II que des adultes de tous types de formation.
Grâce à des entretiens individuels, j'aide les personnes à construire des projets professionnels, à rechercher une place d’apprentissage, à élaborer un bilan professionnel et de vie, etc. Le vie professionnelle n'étant pas toujours simple, je suis spécialisée dans la prévention et l'accompagnement du burnout.
Bien que le fil conducteur de l'accompagnement que je propose est essentiellement la vie professionnelle, je propose aussi de travailler sur d'autres thèmes, comme la gestion du stress, l’affirmation de soi, la gestion de conflits, la compréhension et le dépassement de blocages, la pose de voix, la respiration, etc.
Ma boîte à outils est remplie d'instruments empruntés à l'orientation professionnelle classique, aux théories constructivistes, aux thérapies orientées solutions, à l'analyse transactionnelle, à la psychologie positive, à la coordination respiratoire et aux techniques de chant.

Grâce au conseil en couleurs et styles de mode, je touche à une autre dimension, celle de l’apparence. Cependant, le but visé est le même : le bien-être de la personne, le renforcement de sa confiance en soi dans le respect de sa personnalité et de ses valeurs. J’ai ainsi la chance d’avoir une vision globale.

J'adore aussi transmettre et partager mes connaissances, c'est pourquoi je donne régulièrement des cours de formation continue, des ateliers, sur différents thèmes (la communication, la créativité, la prévention du burnout, le travail sur la voix pour mieux communiquer, le plaisir au travail...)

Divers

Je suis mariée et mère de 2 jeunes adultes. Passionnée de musique, j’ai un certificat d’études non professionnelles de piano (1997) ainsi qu'un certificat d'études non professionnelles de chant (2018) et suis membre de plusieurs ensembles vocaux fribourgeois et romands.

Nathalie